На главнуюКарта сайтаНаписать письмо
Полезная информация о русском языке, культуре речи, литературе и современном литературном языке на портале Textologia.ru
Сайт – энциклопедия по литературе и русскому языку, библиотека полезных материалов и статей по филологии
Учебная литература при онлайн занятиях с репетитором
  Благодаря современной системе обучения ученики все больше уделяют времени учебе и подтягиванию по отст...
Темы смерти и тревоги в русской литератур 1910-1917 гг.
Полоса социального пессимизма, сгустившаяся атмосфера отчаяния, ощущение свершившейся катастрофы и утрата веры...
Фотоконкурсы с призами
Международный конкурс фотографий ФотоПризер.ру с призами!
Текстология.руТекстология.руРусский языкРусский языкКультура речиКультура речиКультура ораторской речиКультура ораторской речиСекреты ораторского мастерства: правильное дыхание

Секреты ораторского мастерства: правильное дыхание

Секреты ораторского мастерства: правильное дыхание

Красота речи оратора зависит не только от чёткости произношения, артикуляции и мимики. Важную роль выполняет также и правильное дыхание. Оно придаёт голосу устойчивости и глубины, позволяет оратору говорить долго и проникновенно, не запинаясь и не останавливаясь там, где это неуместно по смыслу.

Как правильно дышать?

Оратору, точно также как и вокалисту, необходимо владеть техникой диафрагмального дыхания. Это важно, потому что диафрагмальное дыхание позволит:

• не делать шумных вдохов и выдохов, которые так часто раздражают слушателей;
• произносить длинные фразы на одном дыхании, придавая таким образом большую выразительность своей речи;
• меньше уставать в процессе разговора;
• сделать речь лучше по звучанию и восприятию публикой.

Для того чтобы научиться правильно дышать и красиво говорить на взятом дыхании, необходимо следовать нескольким правилам.

Правило №1. Вдох низом живота.
Прежде чем начать говорить, необходимо сделать вдох. Вдох этот делается низом живота, то есть грудная клетка при вдохе остаётся спокойной. Такой вдох поможет расслабиться и унять волнение, если таковое было. Тактика задержки дыхания в случае волнения совершенно не эффективна. Мозг, чувствуя нехватку кислорода, начинает паниковать и перестаёт работать чётко.

Правило №2. Плавный выдох.
Выдох должен быть плавным. Если выдохнуть весь набранный при вдохе воздух, снова придётся вдыхать. Перед слушателями оратор, практикующий такое неверное дыхание, будет выглядеть неуверенным в себе и излишне нервным. Выдох должен быть плавным, с потоком речи. При этом единичный выдох перед началом речи могут делать и опытные ораторы. В целом ораторская речь должна быть плавной, чёткой, мелодичной.

Правило №3. Работа перед зеркалом.
Отрабатывать диафрагмальное дыхание необходимо перед зеркалом. Оно поможет отслеживать свою мимику и жестикуляцию, движение плеч, грудной клетки, шеи и лица.

Правило №4. Дышать «на автомате».
Начинающим ораторам, если они забывают о технике дыхания непосредственно в процессе выступления, не стоит нервничать и прерывать речь. До автоматизма правильное дыхание стоит отрабатывать исключительно в домашних условиях, а ещё лучше – вместе с дипломированным ритором.

Другие статьи по теме:
Способы овладения ораторским искусством
На сегодняшний день ораторское искусство является обязательным условием для достижения успеха. Человек, владеющий таким ...
Рекомендуем ознакомиться:
Курс СКОРОЧТЕНИЯ у Вас дома. До 1000 слов в минуту
Обучение скорочтению всего за 1 месяц. Более 1200 успешных учеников. Положительные отзывы людей, прошедших курс. Гарантия качества.

Английский без зубрежки! Результат c первых недель!
Центр лингвистических программ Poliglot. Уникальная методика скоростного изучения на дому. Быстрый результат с гарантией!
События и новости культуры и образования:
День книг и авторского права отмечаем 23 апреля 2018 года
Дата проведения: 23.04.2018 - 23.04.2018
Ежегодно 23 апреля проводятся праздничные мероприятия по случаю Дня книги и авторског ...
Тотальный диктант по русскому языку состоится 14 апреля 2018 года
Дата проведения: 14.04.2018 - 14.04.2018
14 апреля 2018 года примерно в 1000 городов всего мира пройдет тотальный диктант по р ...
Сообщить об ошибке на сайте:
Сообщить об ошибке на сайте
Пожалуйста, если Вы нашли ошибку или опечатку на сайте, сообщите нам, и мы ее исправим. Давайте вместе сделаем сайт лучше и качественнее!
 


Реалистическая проза 1910-х годов и ее ососбенности
Торжество реакции, наступившее после поражения первой русской революции, оказалось недолговечным. «Начин...
Как научиться красивому почерку?
Аккуратность и разборчивость почерка важны для каждого взрослого человека, ведь именно этот фактор может повли...
Скорочтение: быстрое обучение
Научиться Скорочтению всего за 1 месяц! Результат до 1000 слов в минуту!
Слово – основа для понимания текста
Работа над стилем произведения – это прежде всего работа над его лексикой, так как слово – основа ...
Жаргонная лексика
Жаргонная лексика в отличие от профессиональной, обозначает понятия, которые в общенародном языке уже имеют на...
Скорочтение: быстрое обучение
Научиться Скорочтению всего за 1 месяц! Результат до 1000 слов в минуту!
2011 - 2018 © Интернет-журнал Textologia.ru — сайт о русском языке, литературный портал Текстология. Помощь в изучении современного русского литературного языка, языкознания и литературы.
Администрация не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных материалах на сайте. Копирование, перепечатка и другое использование материалов сайта возможны только с письменного разрешения администрации.